Treino de força e mobilidade com Taylor
Sou personal trainer certificada pela NASM e nutricionista registrada com mestrado em Nutrição.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Omaha
Oferecido em domicílio
Alongamento e mobilidade
Um alongamento guiado de 30 minutos com base em princípios de ioga para aliviar qualquer dor e tensão muscular, além de uma rotina de mobilidade perfeita para incorporar à sua rotina diária ou após um longo dia de viagem! Ótimo como serviço independente ou como complemento ao treinamento de força.
R$ 151 R$ 151 por participante
Mínimo de R$ 520 para reservar
30 minutos
Treinamento de força para pequenos grupos
Movam-se, suem e sintam-se fortes juntos nesta sessão de treinamento em grupo guiada por seu próprio personal trainer. Você fará um treino de corpo inteiro no colchonete usando equipamentos leves, como halteres ou faixas de resistência, e incorporará movimentos intencionais para criar uma experiência divertida, solidária e energizante para compartilhar com amigos.
R$ 255 R$ 255 por participante
Mínimo de R$ 930 para reservar
1 hora
Treinamento pessoal
Participe de um treinamento de força personalizado, desenvolvido para promover o ganho muscular, os padrões de movimento e o bem-estar geral. Cada sessão é cuidadosamente adaptada aos seus objetivos, combinando trabalho intencional de força e mobilidade com orientação especializada para ajudar você a se sentir mais forte, mais confiante e em harmonia com o seu corpo.
R$ 572 R$ 572 por participante
, 1 hora 15 minutos
Você pode enviar uma mensagem a Taylor para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
3 anos de experiência
Sou personal trainer e nutricionista certificada, com especialização em saúde da mulher.
Instrução e treinamento
Mestre em Ciências em Saúde Aliada e Nutrição
Personal Trainer certificada pela NASM
Nutricionista registrada
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Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$ 151 A partir de R$ 151 por participante
Mínimo de R$ 520 para reservar
Cancelamento gratuito
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