Personal training e alongamento com a M A S E Fitness
Os treinadores da MASE Fitness são especializados em motivação e responsabilização para todos os níveis de condicionamento físico.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em St. Johns County
Oferecido no espaço de Micki
Treinamento pessoal para grupos pequenos
Treinamento para pequenos grupos (6 pessoas ou menos) ministrado por um personal trainer certificado. Todos os níveis são bem-vindos e é uma opção acessível para ter um treino personalizado e econômico.
R$128 R$128 por participante
, 30 minutos
Alongamento assistido (PNF)
O alongamento assistido PNF é um alongamento perfeito para se sentir bem que você não consegue fazer por conta própria. Este tipo de alongamento é ótimo para músculos doloridos, para se recuperar de atividades esportivas ou de viagens, ajuda a melhorar a amplitude de movimento, previne lesões e é uma atividade física de nível iniciante. Além disso, o alongamento assistido pode aliviar a dor da DMAR. Você sentirá os benefícios por muito tempo após o alongamento, e eles podem ajudar você a se sentir incrível e a ter um desempenho melhor nas atividades.
R$250 R$250 por participante
, 30 minutos
Treino com personal
Personal training para todos os níveis de condicionamento físico. Um personal trainer certificado vai treinar você durante uma sessão, levando em consideração seus objetivos, corrigindo sua postura e motivando você. Neste momento, você será desafiado e assumirá uma responsabilidade que será significativa e impactante!
R$407 R$407 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Micki para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
9 anos de experiência
Os treinadores da MASE Fitness oferecem aulas em grupo e individuais para todos os níveis.
Destaque da carreira
O MASE oferece uma variedade de opções de atividades físicas, incluindo ioga, alongamento, TRX e muito mais.
Instrução e treinamento
Os treinadores da MASE são certificados pela Academia Nacional de Medicina Esportiva.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Onde você irá
St. Johns County, Flórida, 32259, Estados Unidos
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$128 A partir de R$128 por participante
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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