Shiroabhyanga é uma terapia ayurvédica de massagem da cabeça com óleo morno medicado com ervas. Tradicionalmente indicada para sensibilidade e desconfortos do couro cabeludo, nutre profundamente a região, ajuda a aliviar tensão, fadiga e agitação mental, favorece o relaxamento e melhora a qualidade do sono. Pelo uso contínuo de óleos medicados, também contribui para a saúde do couro cabeludo e o cuidado dos cabelos. A experiência termina com um ritual do chá.

A Abhyanga é uma terapia tradicional do Ayurveda que consiste numa massagem com óleos medicinais mornos, aplicada em todo o corpo e rosto. Promove relaxamento profundo, melhora a circulação, alivia tensões musculares, nutre os tecidos, acalma o sistema nervoso e ajuda a eliminar toxinas. É uma experiência envolvente que equilibra corpo e mente, proporcionando bem-estar, leveza e reconexão interior. A experiência começa com um escada-pés e termina com um ritual do chá.

Shirodhara é uma terapia clássica do Ayurveda que consiste no fluxo contínuo de óleo morno medicado com ervas medicinais sobre a testa, atuando profundamente no sistema nervoso. Tradicionalmente indicada para stress, ansiedade, agitação e insónia, promove estabilidade, clareza mental e relaxamento profundo. Harmoniza também o campo sutil, favorecendo uma sensação de paz, serenidade e equilíbrio entre corpo e mente. A experiência começa com um escada-pés e termina com um ritual do chá.

Udwarthana é uma terapia ayurvédica com pós de ervas medicinais aplicada com movimentos vigorosos no corpo. Promove esfoliação, estimula a circulação, ajuda a reduzir retenção de líquidos, suaviza a pele e traz uma agradável sensação de leveza e renovação. Ideal para quem busca desintoxicação, revitalização corporal e bem-estar através de uma experiência natural e profundamente restauradora, que desperta o corpo, renova a energia e deixa a pele visivelmente mais macia e luminosa.

Garshana é uma terapia Ayurvédica realizada com luvas de seda, preparada com sal e ervas medicinais e aplicada por meio de fricções vigorosas no corpo. Atua profundamente nos tecidos, estimula a circulação e o sistema linfático, favorece a eliminação de impurezas e desperta a vitalidade corporal. Também auxilia na limpeza do campo energético, promovendo leveza, clareza, renovação e uma sensação profunda de purificação, equilíbrio e bem-estar. A experiência termina com um ritual do chá.