A sessão inclui uma prática de meditação acompanhada pelo som de tigelas tibetanas e instrumentos harmônicos, que são tocados suavemente para restaurar o equilíbrio dos centros de energia. As vibrações produzidas penetram no corpo, envolvendo-o em um nível físico, sensorial e emocional. A sessão visa induzir um estado profundo de relaxamento com o objetivo de reduzir o estresse, a ansiedade ou a insônia, liberar a tensão e promover uma sensação duradoura de paz interior e bem-estar.