Prática de ioga restauradora com Rakhi
Sou praticante de ioga da Índia e compartilho meu amor por viagens, esportes e conhecer pessoas. Depois de algumas aventuras pelo mundo e, mais recentemente, no Butão, agora moro em Arezzo com minha família.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Interior da Toscana
Oferecido em domicílio
Ioga de liberação profunda para as costas
Você pode começar com uma caminhada consciente, seguida de uma prática de ioga para aliviar as costas. As sessões podem ser realizadas no belo cenário do Agriturismo Lama, na Località Chiani, ou em um local de sua escolha.
R$152 R$152 por participante
Mínimo de R$456 para reservar
1 hora 15 minutos
Recuperação ativa para atletas
Uma prática de apoio para atletas e pessoas ativas que desejam integrar o trabalho respiratório, a mobilidade e a recuperação ao seu treinamento. Essas sessões combinam posturas de ioga, respiração e movimentos restauradores suaves para ajudar a aliviar a tensão, promover a recuperação e evitar lesões, desenvolvendo uma consciência mais profunda do corpo em movimento. Podemos planejar uma corrida ou caminhada opcional (cerca de 2 a 5 km) antes da sessão.
R$152 R$152 por participante
Mínimo de R$608 para reservar
1 hora 30 minutos
Fluxo suave: conecte-se e reflita
Uma prática de ioga suave com movimento e respiração. Viajar oferece uma oportunidade única para relaxar, rejuvenescer e crescer. Enquanto você aprecia a paisagem, a cultura e a gastronomia da Toscana, esta experiência de ioga convida você a fazer uma pausa, refletir e definir suas intenções para a jornada.
R$183 R$183 por participante
Mínimo de R$456 para reservar
1 hora 15 minutos
Você pode enviar uma mensagem a Rakhi para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
5 anos de experiência
Criação de aulas de ioga adaptadas a todos os níveis, com base em 7 anos de desenvolvimento de uma comunidade
Destaque da carreira
Comemorei o Dia Internacional do Ioga em Varese (Itália) e Thimphu (Butão)
Instrução e treinamento
Diploma de formação de professores de 200 horas com o Yoga Laboratorio na Itália (afiliado ao CSEN)
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
Agriturisimo Green Lama
52100, Arezzo, Toscana, Itália
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 6 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$152 A partir de R$152 por participante
Mínimo de R$456 para reservar
Cancelamento gratuito
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