Esta reserva rápida foi criada para ajudar os viajantes a se recuperarem de voos, viagens longas de carro ou dias de férias cheios de atividades. Por meio de alongamentos leves, trabalho de mobilidade e exercícios de postura, os clientes podem relaxar o corpo e se sentir revigorados.

Esta reserva individual tem como objetivo ajudar os clientes a desenvolver força e a manter o movimento, e pode ser realizada na acomodação, ao ar livre ou em um parque próximo.

Esta atividade energizante combina treinamento de força, trabalho de mobilidade e exercícios em dupla e pode ser realizada na acomodação do Airbnb do cliente ou em um local ao ar livre.

Com foco em movimentos suaves, mobilidade e técnicas de respiração, esta prática foi concebida para aumentar a flexibilidade e reduzir o estresse. Cada sessão é adaptada ao nível de condicionamento físico do cliente e pode ser realizada na casa dele ou ao ar livre.

Este programa de corpo inteiro combina uma série de exercícios com o peso corporal, faixas de resistência e movimentos funcionais com base no nível de condicionamento físico do(a) cliente. Os clientes podem optar por agendá-la em sua acomodação ou em um local tranquilo ao ar livre, se desejarem.

Comece o dia com treinamento básico de força, trabalho de mobilidade e exercícios de movimento enquanto aprecia a beleza do litoral. É uma opção divertida para continuar o treinamento deles enquanto visitam a cidade.