Você está convidado a se deitar no tapete para uma experiência restauradora com sons selecionados. Os banhos sonoros regulam o sistema nervoso, reduzem o jet lag, aliviam o estresse e a tensão crônicos e diminuem a pressão arterial e a frequência cardíaca. Sunny combina respiração, instruções de relaxamento e som, incluindo tigelas cantantes de cristal e metal, chocalhos, sinos e instrumentos de percussão, em uma experiência sensorial dinâmica.

Começamos com movimentos suaves de Qigong em pé para aquecer os músculos e as articulações e aumentar o fluxo de energia no corpo. O qigong aumenta a flexibilidade e a circulação, melhora a postura e o equilíbrio e reduz a pressão arterial e a frequência cardíaca. Esta é uma introdução maravilhosa para se deitar na esteira, relaxar e receber sons curativos. A terapia sonora nos conduz a um estado meditativo profundo, onde a autocura pode ocorrer. Alivia a dor crônica, a ansiedade e o estresse, melhora a saúde cardíaca e estimula o humor e a imunidade.

Mergulhe em uma experiência sonora de cura transformadora que promove liberação, relaxamento e renovação. Sunny guia você pela respiração e pelo relaxamento somático. Em seguida, ela apresenta sons que liberam a tensão crônica e o estresse e restauram a harmonia do sistema nervoso, do corpo emocional e do espírito. Sunny usa tigelas tibetanas de cristal e metal, diapasões, sinos, chocalhos, tambor, gongo, cristais, pedras, aromaterapia e intenção para envolver você em uma experiência profundamente restauradora.

Convide seu parceiro, amigo ou pessoa amada para uma sessão particular de sons de cura. Sunny combina a cura intuitiva por meio de respiração, orientações de relaxamento, sons intencionais, pedras, equilíbrio energético e aromaterapia para permitir que você restaure profundamente seu cérebro, seu sistema nervoso, seu corpo e seu bem-estar emocional.