Ioga, pilates e respiração com Ari
Especializada em mobilidade, relaxamento, respiração e aulas de força de baixo impacto projetadas para se sentir energizado, equilibrado e restaurado durante a estadia, enquanto se reconecta com o corpo e a respiração.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Oklahoma City
Oferecido em domicílio
Respiração para redefinir o sistema nervoso
O Lumé Guided Breathwork Ritual™ é uma experiência de respiração guiada e calmante projetada para ajudar você a desacelerar, aterrar seu corpo e redefinir seu sistema nervoso. Esta sessão restauradora combina técnicas de respiração suave, consciência corporal e definição de intenção para reduzir o estresse e restaurar o equilíbrio.
Perfeito para casais, viajantes individuais ou pequenos grupos que procuram relaxar e se reconectar durante a estadia.
Hóspedes Taxa
1 pessoa US$ 120, 2 pessoas US$ 150, 3 pessoas US$ 190, 4 pessoas US$ 240
R$611 R$611 por participante
, 1 hora
Redefinição de mobilidade e viagens
Uma sessão de mobilidade guiada projetada para liberar a tensão nos quadris, costas, ombros e pescoço após longos voos ou dias de viagem. Esta aula de movimento suave combina alongamento, respiração e exercícios de mobilidade para melhorar a circulação, restaurar a postura e ajudar seu corpo a se sentir revigorado e energizado pelo resto da sua viagem.
Preços
1 p — US$ 120
2 pessoas — US$ 150
3 pessoas — R$ 950
4 pessoas — US$ 220
Perfeito para viajantes, casais ou pequenos grupos
R$611 R$611 por participante
, 1 hora
Treino de escultura de barra privado
Lumé Barre Sculpt™ de baixo impacto
Uma aula de barre de baixo impacto de 45 minutos usando o peso corporal para esculpir, tonificar e fortalecer todo o corpo. Este é um treino intencional e amigável para as articulações: pequenos movimentos, envolvimento profundo dos músculos e uma queima constante e controlada.
• Baixo impacto
• Movimentos pequenos e controlados para tonificação muscular profunda
• Equilíbrio, postura e alinhamento
• Ritmo consciente com fluxo energizante
Perfeito para viajantes e iniciantes.
Hóspedes Taxa
1 pessoa US$ 120, 2 pessoas US$ 150, 3 pessoas US$ 190, 4 pessoas US$ 240
R$687 R$687 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Ari para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
2 anos de experiência
Fundadora da marca de bem-estar de luxo especializada em ioga, barre, restauração e Pilates.
Destaque da carreira
Trabalhou com Beyoncé e Jay-Z em um ambiente de luxo de primeira linha.
Instrução e treinamento
Ioga (200 horas) • Barre Certified • Pilates Mat 1 e 2
Eventos e experiência do hóspede
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
Oklahoma City, Oklahoma, 73102, Estados Unidos
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 4 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$611 A partir de R$611 por participante
Cancelamento gratuito
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