Treinamento de força e bem-estar

Sessões personalizadas 1:1 e treinamento em pequenos grupos com foco em aptidão funcional e bem-estar holístico, localizados em uma instalação de treinamento privada.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em La Mesa
Oferecido em Werk Fitness - La Mesa

Aula de mobilidade e alongamento

R$185 R$185 por participante
Mínimo de R$369 para reservar
,
45 minutos
Relaxe com uma sessão particular de mobilidade e alongamento em uma academia exclusiva. Esta experiência guiada se concentra na saúde das articulações, flexibilidade e movimento consciente para liberar a tensão e melhorar a mobilidade geral. Ideal para recuperação, alívio do estresse ou complementação do treinamento de força, esta sessão deixa você se sentindo relaxado, restaurado e com mobilidade sem esforço.

Treinamento para pequenos grupos

R$264 R$264 por participante
Mínimo de R$527 para reservar
,
1 hora
Eleve seu treino com um treinamento de força em pequenos grupos privados em um ambiente de academia exclusivo. Projetado para 2 a 3 hóspedes, cada sessão combina coaching personalizado, equipamentos premium e programação intencional para um treinamento eficiente e orientado por resultados. Aproveite a motivação do treinamento em grupo enquanto recebe a atenção e o refinamento de uma experiência de fitness de luxo.

Sessão de treinamento de força individual

R$370 R$370 por participante
,
1 hora
Treine em uma academia privada e luxuosa projetada para treinamento de força focado e orientado para resultados. Esta experiência individual é totalmente personalizada para seus objetivos, combinando coaching especializado, equipamentos premium e um ambiente de treinamento calmo e exclusivo. Perfeito para iniciantes ou clientes experientes que procuram uma sessão de treinamento que ofereça força e confiança.
Você pode enviar uma mensagem a Nataline para personalizar ou alterar o serviço.

Minhas qualificações

Personal trainer
3 anos de experiência
Sou treinadora há 8 anos e trabalhei com todas as faixas etárias e habilidades!
Destaque da carreira
Organizo eventos de angariação de fundos para grupos e feiras de bem-estar em uma organização sem fins lucrativos para mulheres.
Instrução e treinamento
Personal trainer certificada pela NASM, nutrição holística e fitness funcional
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.

Minha galeria

Onde você irá

Werk Fitness - La Mesa
La Mesa, Califórnia, 91942, Estados Unidos

O que você precisa saber

Requisitos do participante

Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.

Acessibilidade

Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais

Política de cancelamento

Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$370 A partir de R$370 por participante
Cancelamento gratuito

Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada

Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?

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