Semelhante a uma massagem sueca, Relax & Reflect é aquela que fará você se sentir tranquilo e revigorado. Minha abordagem é gentil, mas eficaz e serve como uma maneira de se conectar mais profundamente consigo mesmo. Faremos um trabalho corporal suave com respiração durante todo o processo. Este tratamento aumentará a flexibilidade nos músculos, reduzirá a pressão arterial e o estresse geral no sistema nervoso parassimpático.

A transição física para a maternidade é intensa no corpo. Nesta sessão, você será apoiado para atender às suas necessidades e às do seu bebê. Com movimentos suaves ao longo dos membros, parte inferior das costas, juntamente com uma massagem no rosto, couro cabeludo e pescoço para finalizar. A massagem pré-natal reduz a ansiedade e a depressão, pode fornecer uma melhor regulação dos hormônios, apoia os nutrientes para a placenta. Quando você está relaxado, seu bebê também está!

Um protocolo lento, mas eficaz, para se aprofundar em questões de dor crônica e áreas de alta tensão. A(s) área(s) de reclamação é(são) abordada(s), os tecidos conjuntivos serão esticados e os pontos de gatilho serão trabalhados com a ajuda de copos de silicone estacionários ou móveis em movimento. Esta terapia acelera a recuperação de lesões anteriores e desbloqueia padrões de retenção rígidos, oxigenando os músculos e aumentando a amplitude de movimento.