Treinamento pessoal baseado na ciência da Lucia Fitness

Não só desenvolvo força, como também evito lesões. Como terapeuta ocupacional que virou treinadora, entendo como os corpos se quebram e permanecem resilientes. Você vai treinar de forma mais inteligente, se movimentar melhor e ver resultados.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em São Francisco
Oferecido em Sessions Training Center

Treinamento pessoal Individual

R$883 R$883 por participante
,
1 hora
Treinamento pessoal individual em um estúdio particular de SF. Sem tendências ou atalhos, apenas programação baseada em evidências adaptada ao seu corpo, cronograma e objetivos de longo prazo. O que está incluso: - Avaliação completa do movimento e design de programa personalizado - Acesso privativo ao estúdio com equipamento profissional -Programação informada pelos princípios da Terapia Ocupacional - prevenção de lesões e força sustentável

Treinamento para parceiros Dois em um

R$1.298 R$1.298 por grupo
,
1 hora
Treine com seu parceiro em um estúdio particular de SF. Cada programa desafia você individualmente, mantendo você em movimento em conjunto, quer você esteja em níveis de condicionamento físico totalmente diferentes ou compartilhe objetivos semelhantes, eu vou encontrar você onde você está. O que está incluso: - Programação individualizada em sessões compartilhadas - Estúdio privativo com equipamentos profissionais - Treinamento baseado em evidências e informado pelos princípios da terapia ocupacional – Foco na prevenção de lesões e força sustentável
Você pode enviar uma mensagem a Lucia para personalizar ou alterar o serviço.

Minhas qualificações

Personal trainer
13 anos de experiência
Construiu e foi coproprietário da primeira instalação de bem-estar integrada da cidade. Criou conteúdo Grokker.
Destaque da carreira
Diretores premiados, executivos da Fortune 500, líderes de tecnologia de SF. Em destaque na Grokker.
Instrução e treinamento
Bacharel em Ciências da Saúde (FIU), Terapeuta Ocupacional, personal trainer com certificação NASM.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.

Minha galeria

Onde você irá

Sessions Training Center
São Francisco, Califórnia, 94102, Estados Unidos

O que você precisa saber

Requisitos do participante

Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.

Acessibilidade

Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais

Política de cancelamento

Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$883 A partir de R$883 por participante
Cancelamento gratuito

Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada

Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?

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