Aulas de ioga de cura com Shay
De aulas ativas até os estilos mais restauradores, cada sessão é adaptável e acolhedora para todos os níveis de experiência. Minhas aulas são envolventes e profundamente terapêuticas.
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Personal trainer em San Diego
Oferecido em domicílio
Vinyasa Flow - Ativo
Uma aula de yoga dinâmica que combina movimento e respiração para construir energia, força e consciência corporal.
R$180 R$180 por participante
Mínimo de R$350 para reservar
1 hora
Yin: restaurador
Uma aula de ioga lenta e restauradora e Yin focada no relaxamento profundo, alongamento suave e apoio ao sistema nervoso.
R$180 R$180 por participante
Mínimo de R$350 para reservar
1 hora
Meditação com ioga nidra
Mergulhe em uma meditação guiada de Yoga Nidra, onde você descansa confortavelmente enquanto a consciência é suavemente guiada pelo corpo. Esta experiência apoia o descanso profundo, a calma e a sensação de ser mantido e apoiado.
R$180 R$180 por participante
Mínimo de R$350 para reservar
1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Shayna para personalizar ou alterar o serviço.
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Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
San Diego, Califórnia, 92107, Estados Unidos
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$180 A partir de R$180 por participante
Mínimo de R$350 para reservar
Cancelamento gratuito
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