Treinamento de força com Lexi
Personal trainer e coach de nutrição com certificação NASM e mais de 8 anos de experiência. Baseado na ciência, orientado por resultados. Use o código NYHOST50 para obter 50% de desconto na sua primeira reserva. Vamos transformar seu corpo e sua mente!
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Nova York
Oferecido no espaço de Lexi
Uma sessão de treino de 30 minutos
Agenda lotada? Esta sessão de 30 minutos foi projetada para máxima eficiência e resultados. Como treinadora e coach de nutrição certificada pela NASM, programo exercícios estratégicos e científicos adaptados aos seus objetivos: perda de gordura, construção muscular ou força geral. Espere intensidade focada, correção de postura e zero tempo desperdiçado. Você vai sair com energia, confiança e progresso.
R$376 R$376 por participante
, 30 minutos
Uma sessão de treino de 1 hora
60 minutos projetados para máxima eficiência e resultados. Como treinadora e coach de nutrição certificada pela NASM, programo exercícios estratégicos e científicos adaptados aos seus objetivos: perda de gordura, construção muscular ou força geral. Espere intensidade focada, correção de postura e zero tempo desperdiçado. Você vai sair com energia, confiança e progresso.
R$751 R$751 por participante
, 1 hora
Pacote com 5: sessões de 30 minutos
Cinco sessões focadas e eficientes projetadas para construir consistência sem sobrecarregar sua agenda. Estes treinos são intencionais, desafiadores e personalizados para seus objetivos. Espere programação inteligente, responsabilidade e progresso constante. Ideal para profissionais ocupados que querem resultados reais em menos tempo.
R$1.852 R$1.852 por participante
, 30 minutos
Pacote com 5 sessões de 1 hora
A consistência cria transformação. Com cinco sessões de 60 minutos, criamos impulso, aprimoramos a técnica e implementamos sobrecarga progressiva para gerar resultados mensuráveis. Você receberá programação estruturada, acompanhamento de metas e ajustes estratégicos a cada semana. Perfeito se você estiver pronto para se comprometer e ver mudanças visíveis na força e na composição corporal.
R$3.004 R$3.004 por participante
, 1 hora
Pacote com 10 sessões de 30 minutos
Dez sessões focadas e eficientes projetadas para construir consistência sem sobrecarregar sua agenda. Estes treinos são intencionais, desafiadores e personalizados para seus objetivos. Espere programação inteligente, responsabilidade e progresso constante. Ideal para profissionais ocupados que querem resultados reais em menos tempo.
R$3.755 R$3.755 por participante
, 30 minutos
Pacote com 15: sessões de 30 minutos
Quinze sessões eficientes e de alto impacto projetadas para criar resultados duradouros. Vamos nos concentrar na força, condicionamento e consistência. Você receberá treinos personalizados, progressão estratégica e motivação contínua. Perfeito para aqueles que estão prontos para se manter disciplinados e ver/sentir a mudança.
R$5.632 R$5.632 por participante
, 30 minutos
Você pode enviar uma mensagem a Lexi para personalizar ou alterar o serviço.
Sem avaliações (ainda)
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Minhas qualificações
9 anos de experiência
Sou especialista em treinamento de força, alongamento, perda de gordura e ganho muscular.
Destaque da carreira
Fui campeã da divisão de biquíni em um evento do Comitê Nacional de Físico em 2019.
Instrução e treinamento
Sou treinador e coach certificado pela Academia Nacional de Medicina do Esporte.
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Minha galeria
Onde você irá
Nova York, Nova York, 10018, Estados Unidos
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$376 A partir de R$376 por participante
Cancelamento gratuito
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