Sol, areia e treinamento em circuito com Dat
Ajudo as pessoas a desenvolver força, confiança e hábitos sustentáveis por meio de treinamento inteligente e eficaz. Não se trata de soluções rápidas, mas de estar presente, evoluir e criar resultados reais e duradouros.
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Personal trainer em Santa Monica
Oferecido em Santa Monica Muscle Beach
Treino em grupo de HIIT na praia
R$137 ,
1 hora 30 minutos
Junte-se a nós para uma sessão de treino de alta intensidade de 1h30: HIIT, exercícios para o abdômen e um relaxamento revitalizante. Aproveite o sol, respire o ar do oceano e saia sentindo-se equilibrado, forte e recarregado.
Treinamento de força personalizado
R$600 ,
1 hora 30 minutos
Treinamento de força projetado para ajudar você a se mover melhor, levantar mais peso e se sentir mais forte — por dentro e por fora. Cada sessão é adaptada aos seus objetivos, com foco na forma, no progresso e na construção de uma confiança real e duradoura.
Treinamento HIIT com halteres
R$600 ,
1 hora 30 minutos
Um treino HIIT rápido e intenso com halteres para queimar gordura, construir músculos e superar limites. Descanso mínimo, resultados máximos.
Você pode enviar uma mensagem a Dat para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
Treino ao sol e na areia com Dat
Desfrute de duas rodadas de HIIT seguidas de dez minutos de abdominais e, em seguida, relaxe na praia.
Mais de seis anos de experiência
Tenho mais de seis anos de experiência ensinando HIIT e outros exercícios de core.
Amante de fitness
Sou Dat, um entusiasta de fitness dedicado a ajudar você a alcançar a melhor forma através do exercício.
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Onde você irá
Santa Monica Muscle Beach
Santa Monica, Califórnia, 90401, Estados Unidos
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$137
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
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