Redefinição de chegada
Experiência de bem-estar com exercícios corporais para acompanhar a chegada. Libera a rigidez, expande a respiração e regula o sistema nervoso, reduzindo o jet lag e criando descanso e clareza.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Cidade do México
Oferecido em domicílio
Básico — Arrival Reset
Sessão de bem-estar com exercícios que restauram as costas, quadris e pernas, para liberar o jet lag e as tensões de viagem. Ideal para criar descanso e presença nos primeiros dias na cidade.
R$ 290 R$ 290 por grupo
, 1 hora
Padrão — Redefinição de chegada profunda
Sessão profunda com meditação guiada, integração corporal das costas, quadril e pernas e exercícios de descarga com TheraBand® incluídos. Favorece o relaxamento muscular e o equilíbrio do ritmo corporal após longas caminhadas.
R$ 435 R$ 435 por grupo
, 1 hora 30 minutos
Premium: relaxamento e som
Sessão de descanso profundo.
Combina meditação guiada, integração do corpo das costas, quadris e pernas e relaxamento com tigelas para regular o sistema nervoso e promover um sono reparador.
Ideal para viajantes com insônia, fadiga acumulada ou aqueles que querem noites mais profundas e restauradoras durante a estadia.
R$ 691 R$ 691 por grupo
, 1 hora 30 minutos
Você pode enviar uma mensagem a Yuki Pastrana para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
10 anos de experiência
Sessões personalizadas para viajantes, atletas e esportistas com/sem experiência em ioga
Destaque da carreira
Trabalho para empresas como Club Med, BBVA, Walmart, Acuática Nelson Vargas, entre outras.
Instrução e treinamento
Ioga Vinyasa com Jonah Kest e Ioga Ashtanga avalada pela Yoga Alliance International.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$ 290 A partir de R$ 290 por grupo
Cancelamento gratuito
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