Sessões de treinamento em circuito com Marvin
Sou um treinador de fitness multicertificado que organizou 6 corridas espartanas para a comunidade de Los Angeles.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Los Angeles
Oferecido em domicílio
Treinamento intervalado de alta intensidade
Esta sessão de HIIT combina força e resistência cardiovascular por meio de uma série de exercícios realizados em rápida sucessão. Este método beneficia a eficiência do tempo, a saúde cardiovascular e os exercícios de corpo inteiro. Ele combate a perda de gordura e o controle de peso. Também aumenta a força e a resistência, a flexibilidade, os níveis de energia, a produtividade e a qualidade do sono.
R$1.161 R$1.161 por participante
, 1 hora
Dia de bombear
Esta sessão foi projetada para construir músculos, aumentar a resistência muscular e melhorar a aptidão física geral. Inclui uma combinação de exercícios compostos e de isolamento, visando os principais grupos musculares, como pernas, costas, peito, ombros e braços.
R$1.419 R$1.419 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Marvin para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
12 anos de experiência
Trabalhei em uma academia corporativa da UFC antes de lançar meu próprio serviço de fitness móvel.
Destaque da carreira
Organizei 6 corridas Spartan em Los Angeles, dando início a muitas jornadas de fitness.
Instrução e treinamento
Sou certificado pela dotFIT Nutrition, USA Weightlifting e American Council on Exercise.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$1.161 A partir de R$1.161 por participante
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?