Esta sessão de ioga individual promove relaxamento, flexibilidade, força e atenção plena.Os estilos de ioga variam do yin ao restaurativo, do hatha ao power yoga. O aluno deve entrar em contato para combinar horário e local.

Aulas particulares de ioga em grupo, feitas sob medida para você!Posso ir até o seu Airbnb, hotel ou casa de férias em Miami para uma sessão personalizada — perfeita para despedidas de solteira, encontros familiares, aniversários ou retiros de bem-estar.Personalize o estilo (vinyasa, yin, restaurativo, etc.) e a atmosfera.Entre em contato comigo para combinarmos detalhes, horário e tamanho do grupo.Tapetes disponíveis mediante solicitação.

Aceite o desafio e desperte os sentidos com esta revigorante sessão de respiração e exposição ao frio; toalhas incluídas.Combine o poder dos exercícios de respiração consciente para oxigenar o corpo e revitalizar com uma imersão revigorante em água fria, tudo isso em um terraço deslumbrante na cobertura de um prédio em South Beach, com vistas de tirar o fôlego.