As sessões de terapia de alongamento guiadas melhoram sua flexibilidade, reduzem a tensão muscular e aumentam sua amplitude de movimento. Recomendado para todos os níveis de condicionamento físico. Ajuda a prevenir lesões e melhora o bem-estar geral. Esta terapia é ótima se você não consegue fazer massagens regulares, mas ainda quer manter a saúde do seu corpo. A modalidade é realizada totalmente vestida com roupas confortáveis.

A massagem esportiva usa técnicas especializadas para melhorar a função muscular, melhorar a circulação e acelerar a recuperação. Esta modalidade inclui alongamento e é perfeita para atletas e indivíduos ativos que querem reduzir o risco de lesões e melhorar o desempenho. Se você está se recuperando de um treino ou treinando para um evento, esta terapia suporta as necessidades do seu corpo.

Esta massagem terapêutica e esportiva combina técnicas para aliviar a dor e aumentar a mobilidade. Perfeito para pessoas com estilos de vida ativos ou sedentários. Esta sessão ajuda a melhorar a flexibilidade, reduzir a tensão e promover a cura. A pressão pode ser mais intensa. Profundo e intenso também pode ser subjetivo, então, por favor, fale.

usando técnicas antigas que combinam massagem e alongamento. A massagem tradicional tailandesa (no chão) visa melhorar a flexibilidade, reduzir a tensão e promover o relaxamento Este tratamento de corpo inteiro deixa você se sentindo revigorado e mais equilibrado. Esta sessão é realizada totalmente vestida com roupas leves.