Esta massagem usa as técnicas tradicionais de pressão firme com os dedos e a palma da mão, com movimentos longos e estimulantes. Ajuda a liberar a tensão e é realizado com uma opção de óleos essenciais para revigorar os sentidos.

Udwartana significa energizar e elevar todo o corpo. Um pó medicinal especialmente misturado é profundamente massageado em seu corpo usando movimentos específicos da palma da mão e dos dedos. Este tratamento é realizado para complementar um regime de perda de peso, pois tonifica os músculos, estimula a circulação sanguínea e reduz a celulite. Ao revitalizar a pele e a sensação de toque, ele realça a juventude.

O Abhyangam é a principal ferramenta de cura e a mãe de todas as massagens na Ayurveda. É conhecido por ter benefícios de cura, harmonizando naturalmente o corpo, a mente e o espírito. Este tratamento desintoxica, nutre e revitaliza efetivamente todo o seu corpo para melhorar o bem-estar geral. Estimula a circulação sanguínea, diminui a celulite, melhora a qualidade do sono, promove a vitalidade e reduz os desequilíbrios do vata. É recomendado para o alívio do estresse, rigidez e dor nas costas artrítica.