Ioga Iyengar e Flow, Pilates e Dança

Ministrei aulas para alunos de todas as idades por mais de 20 anos. Minha formação e conhecimento em diversos sistemas de movimento incluem Iyengar Yoga, Pilates de Solo e práticas de dança afro-diaspórica para promover a cura e o bem-estar do corpo.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Los Angeles
Oferecido em domicílio

Pilates com esteira

Experimente este treino de baixo impacto que utiliza o peso corporal e acessórios para desenvolver força abdominal, flexibilidade e equilíbrio.Inclui um aquecimento, movimentos controlados e um resfriamento.
R$129 R$129 por participante
,
1 hora

PiYoDa

Nossa aula exclusiva combina sequências de ioga e pilates para aquecimento, seguidas de movimentos de dança de salsa, afrobeat e hip hop.
R$129 R$129 por participante
,
1 hora

Ioga Iyengar

Esta aula enfatiza o alinhamento físico preciso por meio de instruções detalhadas, sequenciamento e acessórios.É adequado para todos os níveis, desde iniciantes até praticantes avançados.
R$155 R$155 por participante
,
1 hora 30 minutos
Você pode enviar uma mensagem a Vanessa para personalizar ou alterar o serviço.

Minhas qualificações

25 anos de experiência
Mais de 20 anos de experiência como artista de dança, instrutora de ioga e pilates em Los Angeles e no exterior.
Destaque da carreira
Já deu aulas em universidades, estúdios e retiros. Destaque: instrutora do Parlamento Europeu
Instrução e treinamento
Ampla formação ao longo de 30 anos, RYT Yoga 300, Certificação AFPA Pilates, Mestrado pela NYU Tisch.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.

Minha galeria

Eu vou até você

Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
Você também pode falar comigo: Los Angeles, Califórnia, 90016, Estados Unidos

O que você precisa saber

Requisitos do participante

Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.

Acessibilidade

Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais

Política de cancelamento

Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$129 A partir de R$129 por participante
Cancelamento gratuito

Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada

Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?

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