Uma sessão personalizada projetada para corresponder ao seu nível de habilidade e objetivos de bem-estar. Comece com uma conversa de boas-vindas para garantir que cada movimento pareça natural, seguro e totalmente favorável para o seu corpo. Guiado conscientemente através de posturas suaves e respiração com uma abordagem de "ouvir o seu corpo", você será encorajado a se mover com confiança, confiar na sua consciência interior e aprofundar a sua prática no seu próprio ritmo. Um convite sincero para se sentir equilibrado e apoiado. Observação: ioga em sua acomodação — apenas na região de Ubud

Retiro de aterramento em uma caverna antiga tranquila, estimada construída no século XII. Mistura de movimentos suaves de Hatha, posturas restauradoras e respiração consciente. Reconecte-se com a energia calmante da natureza e a acústica suave da caverna. Respire profundamente, mova-se suavemente e permita que a quietude restaure você. Um poderoso convite para desacelerar, liberar a tensão e confiar na sabedoria do seu corpo, criado para renovar a paz interior e inspirar sua reinicialização pessoal. Observação: ponto de encontro na localização da Caverna Antiga em Ubud

Sessão de cura trabalhando com os campos de energia sutil do seu corpo, conhecidos como aura. A prática limpa suavemente os bloqueios energéticos e libera a energia estagnada. Apoia o equilíbrio físico, emocional e mental. Com uma abordagem consciente, você será guiado para despertar sua energia interior e restaurar o fluxo natural dentro do seu sistema. Um poderoso convite para recalibrar e inspirar renovação, clareza e alinhamento energético. Observação: sessão privada em seu espaço — apenas na região de Ubud

Criado para despertar sua capacidade natural de autocura. Guiado por ondas sonoras vibracionais suaves, suporta fluxo energético, facilidade emocional e clareza mental. Você será encorajado a relaxar em seu ritmo interior, restaurar o equilíbrio e nutrir a sabedoria do seu corpo a partir de dentro. Este é o seu convite para liberar a interrupção, reconectar-se profundamente e permitir que a cura se eleve em seu próprio ritmo. Projetado para inspirar autoconfiança, renovação e transformação pessoal. Observação: sessão no seu espaço — apenas na região de Ubud