Ioga e prática de incorporação com Vivica
Concluí 500 horas de treinamento na Yogaworks. Também tenho formação em bem-estar ayurvédico.
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Personal trainer em Agoura Hills
Oferecido em domicílio
Ioga e incorporação
R$946 R$946 por participante
, 1 hora
A sessão começa com a consciência da respiração e a sincronização dos movimentos com a respiração.Em seguida, a prática gera calor por meio de saudações ao sol e sequências de posturas em pé, com inversões e flexões para trás opcionais, e relaxa com yoga yin e restaurativa, uma breve meditação e um relaxante savasana, ou postura final de descanso.
Ioga em grupo e incorporação
R$1.621 R$1.621 por grupo
, 1 hora
A sessão, adequada para grupos, começa com a consciência da respiração e a sincronização do movimento com a respiração. Em seguida, a prática gera calor por meio de saudações ao sol e sequências de posturas em pé, com inversões e flexões para trás opcionais, e relaxa com yoga yin e restaurativa, uma breve meditação e um relaxante savasana, ou postura final de descanso.
Você pode enviar uma mensagem a Vivica para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
25 anos de experiência
Fui professora principal e formadora de professores na Yogaworks durante 20 anos, tendo lecionado durante 25 anos.
Destaque da carreira
Conduzo retiros internacionais de ioga e aulas particulares e em grupo locais com alegria e amor!
Instrução e treinamento
Concluí 500 horas de treinamento na Yogaworks. Também tenho formação em bem-estar ayurvédico.
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Minha galeria
Eu vou até você
Vou até o local de atendimento nestas regiões: Agoura Hills, Calabasas, Thousand Oaks e Westlake Village. Para reservar em um local diferente, você pode me enviar uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
Agoura Hills, Califórnia, 91301, Estados Unidos
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$946 A partir de R$946 por participante
Cancelamento gratuito
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