Se você está visitando Atlanta para a Copa e quer se sentir forte, tonificado e com energia, esta experiência de Pilates Sculpt é para você. Esta não é uma aula de mat tradicional. Esta é uma sessão de escultura corporal ao som de música, desenvolvida para alongar, fortalecer e desafiar todo o seu corpo usando halteres leves, faixas de resistência e movimentos com o peso corporal. ✨ O que esperar: Modelagem do corpo inteiro + sequência inspirada no pilates Queima de gordura de baixo impacto com foco no core Música animada + orientação motivacional

Treine como os moradores locais e participe de um dos treinos de força mais estimulantes de Atlanta, criado para que você se sinta forte, atlético e imparável. Esta é uma experiência de treinamento de força dinâmica e musical que combina a parte inferior do corpo, a parte superior do corpo e o core em um treino de corpo inteiro. ✨ O que esperar: Treinamento de força funcional (todos os níveis) Coaching dinâmico com música Treino para o corpo inteiro com um final intenso Uma experiência motivadora no estilo comunitário

Esta sessão de treinamento particular é totalmente personalizada para você, seja para treinamento de força, modelagem, recuperação ou um treino completo elaborado de acordo com seus objetivos. ✨ O que esperar: Treino totalmente personalizado Opções de treinamento de força, modelagem ou híbrido Foco opcional em mobilidade, alongamento ou recuperação Coaching adaptado ao seu nível de experiência Este é um serviço ao estilo concierge: vou até você e levo tudo o que é necessário para que você possa treinar com conforto no seu espaço.