Coaching de mobilidade e força com Bradley
Eu misturo técnicas comprovadas, movimento funcional e coaching motivacional em minhas sessões | Ganhe 50% de desconto na sua reserva usando o código NYHOST50 no checkout!
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Personal trainer em Brooklyn
Oferecido no espaço de Bradley
Sessão de força e mobilidade
Esta sessão de treinamento foi projetada para aumentar a força, melhorar a mobilidade e aprimorar o desempenho. Cada treino é adaptado a objetivos específicos, seja para queimar calorias em todo o corpo, força funcional ou movimento focado na recuperação. As técnicas incluem métodos comprovados, movimento funcional e coaching motivacional.
R$901 R$901 por participante
, 1 hora
10 sessões – 30 minutos
Treinamento rápido e focado para pessoas ocupadas que querem treinos eficientes sem perder o ritmo. Sessões rápidas, progresso constante.
R$7.809 R$7.809 por grupo
, 30 minutos
10 sessões – 45 minutos
Uma sessão mais profunda e abrangente para quem está pronto para promover mudanças reais e duradouras por meio de exercícios de força, condicionamento e mobilidade.
R$8.510 R$8.510 por grupo
, 45 minutos
20 sessões - 30 minutos
Sessões curtas com o dobro da frequência — perfeitas para aprimorar a técnica, aumentar o desempenho e obter melhorias mais rápidas.
R$13.014 R$13.014 por grupo
, 30 minutos
20 sessões – 45 minutos
Sua experiência de treinamento mais completa. Sessões mais longas e maior volume para transformação de corpo inteiro, maior responsabilização e agendamento prioritário.
R$14.166 R$14.166 por grupo
, 45 minutos
Você pode enviar uma mensagem a Bradley para personalizar ou alterar o serviço.
Avaliado com 5,0 de 5 estrelas, de um total de 1 avaliação
Minhas qualificações
18 anos de experiência
Ajudei clientes de iniciantes a atletas profissionais a alcançar resultados duradouros.
Destaque da carreira
Comecei a BK Performance and Wellness para ajudar os clientes a criar força e melhorar a mobilidade.
Instrução e treinamento
Sou certificado em força e condicionamento, além de TRX, Kettlebells e um diploma de bacharel
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Minha galeria
Onde você irá
Brooklyn, Nova York, 11238, Estados Unidos
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 1 participante no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$901 A partir de R$901 por participante
Cancelamento gratuito
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