Exercícios de bem-estar com Monia
Abri meu estúdio de Pilates para ajudar as pessoas a melhorar sua saúde.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Roma
Oferecido no espaço de Monia
Aula de pilates com reformer
Esta sessão envolve o uso de uma máquina equipada com um carrinho deslizante e resistências ajustáveis. A ferramenta permite trabalhar toda a musculatura com foco na força, controle e alongamento do core, pernas e parte superior do corpo. Os movimentos fluidos e guiados permitem que você desenvolva uma maior consciência do seu corpo e redescubra o equilíbrio e a harmonia interior.
R$412 R$412 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Monia para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
25 anos de experiência
Comecei como atleta, depois me especializei no ensino de diferentes disciplinas.
Destaque da carreira
Trabalhei como instrutora de fitness internacional e fundei meu estúdio de Pilates.
Instrução e treinamento
Tenho certificações em ginástica geral e artística, Pilates e Gyrotonic.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Onde você irá
00177, Roma, Lácio, Itália
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$412 A partir de R$412 por participante
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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