As práticas de bem-estar integral de Eleonora
Levo o yoga para celebridades, atores, influenciadores e marcas globais como Nike, Adidas, Under Armour.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Milão
Oferecido em domicílio
Sessão de fluxo de energia
R$124 R$124 por participante
, 1 hora
Esta é uma proposta de yoga dinâmica e regeneração que combina respiração consciente, alongamento e movimentos fluidos com o objetivo de reativar o corpo e a mente e melhorar a concentração. É ideal para quem quer recuperar a vitalidade mesmo nos dias mais intensos.
Sessão imersiva
R$308 R$308 por participante
, 1 hora
É um caminho de consciência geral que visa integrar as dimensões física, mental e emocional por meio de sequências dinâmicas de yoga, respiração guiada e momentos de escuta.
Fórmula de grupo
R$370 R$370 por participante
, 1 hora
Esta aula de ioga combina técnicas de respiração, alongamento e exercícios destinados a reduzir o estresse, melhorar a postura e estimular o foco. Ele foi projetado para equipes que desejam recarregar e aumentar a produtividade durante o dia de trabalho.
Aula individual
R$431 R$431 por participante
, 1 hora 30 minutos
Esta sessão de ioga ocorre em um contexto de cuidado e atenção, para atender às necessidades do corpo e da psique. Ao harmonizar a respiração com o movimento, tentamos promover um estado de equilíbrio, energia e bem-estar completo.
Você pode enviar uma mensagem a Eleonora para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
8 anos de experiência
Ajudo as pessoas a criar hábitos de vida novos e saudáveis e a alcançar o equilíbrio.
Destaque da carreira
Escrevo para jornais como La Gazzetta dello Sport e Men's Health.
Instrução e treinamento
Sou formada em filosofia e tenho um certificado como professora de yoga na Índia.
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Minha galeria
Eu vou até você
Vou até o local de atendimento nestas regiões: Milão. Para reservar em um local diferente, você pode me enviar uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$124 A partir de R$124 por participante
Cancelamento gratuito
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