Treinamento funcional e de equilíbrio com Vasili
Uso meus certificados de medicina esportiva para orientar os clientes em direção a metas de condicionamento físico e recuperação.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Los Angeles
Oferecido em domicílio
Postura e equilíbrio
Projetada para atender às habilidades individuais, esta oferta se concentra na força, equilíbrio, mobilidade e confiança. Espere exercícios que ajudem na recuperação de lesões e na melhoria geral do bem-estar.
R$1.035 R$1.035 por participante
, 1 hora 30 minutos
Sessão de treino de fortalecimento
O treinamento de força funcional aprimora o movimento da vida real. Espere uma série de exercícios multiarticulares como agachamentos, lunges, flexões e rotações que melhoram o equilíbrio, a estabilidade e a mobilidade. Esta sessão foi projetada para ajudar os clientes a se moverem de forma eficiente, evitar lesões e ter um melhor desempenho nas atividades diárias.
R$1.035 R$1.035 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Vasili para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
17 anos de experiência
Sou especialista em força, condicionamento, funcionalidade e treinamento pós-reabilitação.
Destaque da carreira
Ganhei o Client Excellence Awards por transformar clientes pós-reabilitação em profissionais de alto desempenho.
Instrução e treinamento
Sou Personal Trainer Certificado pela Academia Nacional de Medicina do Esporte (NASM CPT).
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Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$1.035 A partir de R$1.035 por participante
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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