Treino na academia com Giuscoach

Sou personal trainer e kinesiologista AMPA, especializado em treinamento feminino.

Traduzido automaticamente

Personal trainer em Roma

Oferecido no espaço de Giuseppe

Programa de treinamento

R$303 R$303 por participante

45 minutos

Programa de treinamento online personalizado, adaptado às suas necessidades, objetivos e quaisquer problemas físicos. Plano de treino em casa, na academia ou ao ar livre por Giuscoach

Foco glutei e addome

R$424 R$424 por participante

1 hora

Este treinamento se concentra nas áreas que precisam de mais tonificação e fortalecimento. Os exercícios visam a ativação muscular profunda e direcionada.

Sessão de contrarresistência

R$484 R$484 por participante

1 hora

É um programa que ocorre na sala de musculação e é baseado no princípio do trabalho físico contra uma força externa. O objetivo é estimular os músculos para fortalecê-los, melhorar sua funcionalidade e promover sua manutenção ao longo do tempo.

Checkup Technogym

R$605 R$605 por participante

1 hora

Avaliação corporal e funcional com a tecnologia Technogym CheckUp, com base na análise avançada de impedância. O programa inclui 6 testes dedicados à análise de força, mobilidade, equilíbrio, habilidades cognitivas e composição corporal, realizados no centro Italianafitness Parco Kolbe, na Via Tiburtina 949, 00159 Roma."

Você pode enviar uma mensagem a Giuseppe para personalizar ou alterar o serviço.

Avaliado com 5.0 de 5 estrelas, de um total de 9 avaliações

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, 2 semanas atrás

Acabei de terminar minha sessão de treinamento com Giuseppe e estou super satisfeito! Apesar do cansaço (que existe, mas é o certo!), me sinto enérgico e motivado. Giuseppe foi incrível: • Preparação superior: ele personalizou o treino de acordo com minhas necessidades e objetivos, tornando-o estimulante, mas sempre viável. • Motivação constante: eles sabem como motivá-lo sem fazer você se sentir sob pressão, trazendo o melhor de você. • Experiência e clareza: cada exercício é explicado perfeitamente, com conselhos muito úteis sobre postura para evitar lesões e maximizar os resultados. • Profissionalismo: Ele é sempre pontual, atencioso e disponível para esclarecer qualquer dúvida. Foi uma experiência muito positiva e mal posso esperar pela próxima sessão! Se você está procurando um personal trainer para ajudá-lo a alcançar seus objetivos com entusiasmo e profissionalismo, Gius é a pessoa certa!"

Fabrizio

, 3 semanas atrás

Sendo minha primeira vez com um personal trainer, eu realmente não sabia o que esperar. Giuseppe literalmente revolucionou minha abordagem: antes eu via o treinamento como um dever cansativo, agora eu o experimento como um momento de crescimento pessoal. Ele me ensinou que a consistência é mais importante do que a intensidade louca e que a técnica é tudo. Se você é um iniciante e tem medo de se sentir deslocado, ele/ela é o guia perfeito.

Giorgio

Roma, Itália

Minhas qualificações

Personal trainer

5 anos de experiência

Trabalhei em 2 centros esportivos como operador multiesportivo e instrutor de mini basquete.

Destaque da carreira

Eu trabalho com uma academia como instrutor de sala e personal trainer.

Instrução e treinamento

Sou graduado em Ciências e técnicas de atividades motoras preventivas e adaptadas.

Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.

Minha galeria

Onde você irá

00157, Roma, Lácio, Itália

O que você precisa saber

Requisitos do participante

Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.

Acessibilidade

Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais

Política de cancelamento

Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.

R$303 A partir de R$303 por participante

Cancelamento gratuito

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