É um treino em grupo que ocorre em diferentes lugares da cidade, incluindo Galleria Borghese, Villa Torlonia, Flaminio, Castel Sant'Angelo, Piazza Cavour e Stadio dei Marmi. O equipamento é fornecido no local e os exercícios são adequados para todos os níveis.

Esta atividade é destinada a quem quer compartilhar um treino energético com amigos, colegas ou familiares. O programa combina circuitos funcionais, exercícios de força e resistência e, mediante solicitação, sessões dedicadas à corrida e ao atletismo. As aulas acontecem em espaços urbanos característicos, como Villa Borghese, Ponte della Musica e Stadio dei Marmi.

Este treino é destinado àqueles que procuram um formato compacto e de alta intensidade. Este é um treino rápido focado na força e mobilidade, que inclui sprints e circuitos HIIT. A atividade ocorre ao ar livre ou em ambientes fechados.

Esta é uma sessão Betude para 1 ou 2 pessoas, destinada à preparação atlética em espaços ao ar livre selecionados. Destina-se a quem quer trabalhar o desempenho e o condicionamento físico em um ambiente fresco e estimulante. O equipamento necessário é fornecido diretamente pelo treinador no local.

É uma aula individual ou em casal que combina treinamento funcional, exercícios de corpo livre, uso de ferramentas leves e exercícios de alta intensidade. O programa é estruturado gradualmente e ocorre em parques e espaços públicos.