Treinamento baseado em resistência com Shannon

Minha abordagem enfatiza um ambiente inclusivo que apoia as metas do cliente.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Los Angeles
Oferecido em domicílio

Sessão expressa

Usando resistência progressiva, este treino rápido de corpo inteiro se concentra no desenvolvimento da forma adequada e na prevenção de lesões.
R$376 R$376 por participante
,
30 minutos

Rotina de força 1:1

Esta sessão focada apresenta as principais técnicas de condicionamento e mobilidade. Aumente sua confiança com movimentos funcionais projetados para melhorar a resistência.
R$501 R$501 por participante
,
1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Shannon para personalizar ou alterar o serviço.

Minhas qualificações

10 anos de experiência
Ajudo clientes de todos os níveis de condicionamento físico a melhorar sua saúde e atingir seus objetivos.
Destaque da carreira
Eu conduzi exercícios seguros e envolventes para mulheres grávidas e pós-natais.
Instrução e treinamento
Também tenho uma especialização em medicina esportiva pela Universidade Pepperdine.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.

Minha galeria

Eu vou até você

Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.

O que você precisa saber

Requisitos do participante

Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.

Acessibilidade

Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais

Política de cancelamento

Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$376 A partir de R$376 por participante
Cancelamento gratuito

Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada

Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?

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