A medicina de redefinição e movimento para a vida moderna.

Com formação clássica em Nova York e nomeada um dos 5 melhores estúdios de Pilates de Toronto, ajudo as pessoas a se moverem melhor, se sentirem mais fortes e se reconectarem com seus corpos.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Toronto
Oferecido em domicílio

Mini após a partida

Uma sessão de recuperação direcionada, desenvolvida para liberar a tensão, restaurar a mobilidade e realinhar o corpo após longas horas sentado, caminhando ou em atividade. Com movimentos baseados em Pilates, respiração e alongamentos direcionados, você se sentirá mais leve, mais aberto e reconectado – pronto para se mover com facilidade novamente.
R$ 293 R$ 293 por grupo
,
30 minutos

Energia para fãs: recarregue as energias com o reformer

Saia da arquibancada. Realinhe, alongue e recarregue as energias com uma sessão dinâmica de Pilates em reformer pensada para todos os níveis. Um treino dinâmico baseado em molas que esculpe, alonga e restaura o alinhamento. Adapto cada sessão ao seu corpo, seja após uma reabilitação ou para buscar definição e fluidez. Espere precisão, desafio e aquele brilho pós-aula. Uma pessoa por sessão – em estúdio.
R$ 403 R$ 403 por participante
,
1 hora

Body Organics – Celular

Uma sessão privativa para você – ideal após longos dias fora de casa, viagens ou eventos intensos. Este método híbrido combina o treino de Pilates no colchonete com alongamentos profundos e direcionados, aprimorados por 30 anos de experiência prática. Ativamos e depois liberamos – acessando os padrões de tensão ocultos do corpo para uma redefinição completa. Sinta-se aberto, alinhado e totalmente revigorado.
R$ 733 R$ 733 por grupo
,
1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Samantha Clayton para personalizar ou alterar o serviço.

Minhas qualificações

25 anos de experiência
Um dos 5 melhores estúdios de Pilates de Toronto; mais de 25 anos, excelente retenção de clientes.
Destaque da carreira
Classificado entre os 5 melhores estúdios de Pilates de Toronto.
Instrução e treinamento
Certificação NCPT, Certificação Pink Ribbon, Primeiros Socorros e RCP.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.

Minha galeria

Eu vou até você

Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
Você também pode falar comigo: Toronto, Ontário, M4M 2Y4, Canadá

O que você precisa saber

Requisitos do participante

Pessoas com 14 anos ou mais podem participar.

Acessibilidade

Opções de língua de sinais

Política de cancelamento

Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$ 293 A partir de R$ 293 por grupo
Cancelamento gratuito

Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada

Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?

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