Desacelere e relaxe com uma prática de ioga yin ou restauradora projetada para relaxamento profundo, alívio do estresse e reflexão silenciosa. Espere alongamentos longos, respiração consciente e música calmante para ajudar a liberar a tensão e restaurar a energia. Em casa, em um Airbnb ou na praia, é ideal para iniciantes ou para quem deseja uma pausa consciente. Todos os equipamentos são fornecidos.

Energize, fortaleça e centralize-se com poses fluidas, música consciente, meditação guiada e extras opcionais como cura sonora. Esta prática focada é ideal para liberar a tensão e se sentir equilibrado, forte e pronto para começar o dia. Ocorrendo em casa, em um Airbnb ou na praia, todos os equipamentos são fornecidos.

Comemore em grande estilo com um treino em grupo para noivas, projetado para todos os níveis. Criada para incentivar o riso, o movimento e memórias significativas, a prática apresenta poses lúdicas, uma meditação ou bênção e extras opcionais, como cartas de oráculo ou cura sonora. O pacote também inclui toalhas frias perfumadas, bebidas, tapetes, adereços e um quadro de cartas para fotos. A sessão acontece em casa, em um Airbnb ou na praia, e acomoda até 12 hóspedes.