Ioga e respiração com Nikki
Sou instrutora de yoga certificada e facilitadora de respiração que lidera aulas ao ar livre.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Marselha
Oferecido em domicílio
Sessão de ioga em grupo
Esta aula de Hatha Yoga em estúdio para todos os níveis incorpora poses e respiração para reconectar mente e corpo, fortalecer os músculos e ganhar flexibilidade. A aula é orientada em inglês e/ou francês.
R$118 R$118 por participante
, 1 hora
Ioga ao ar livre
Hatha yoga ao ar livre em um dos belos parques de Marselha ou à beira-mar. A sessão inclui movimento, exercícios de respiração e meditação. A aula é guiada em inglês ou francês.
R$147 R$147 por participante
, 1 hora
Sessão de ioga individual
Seja sua primeira sessão de ioga ou se você já tem uma prática regular,
aproveite a orientação gentil e suave de Nikki através de poses de ioga, respiração e exercícios de relaxamento.
Ioga é uma maneira de liberar o físico e emocional
tensão. Através do yoga, você pode trabalhar com essas
bloqueios subconscientes, enquanto fortalece seu corpo
e aprimorar sua flexibilidade.
Imagine o impacto que fazer uma viagem pode ter na sua vida
mais um passo na sua jornada de vida em direção a
uma versão melhor de você!
R$177 R$177 por grupo
, 1 hora
Sessão individual de respiração
Esta sessão de respiração consciente e conectada incorpora técnicas de respiração para liberar a tensão emocional e física, curar bloqueios armazenados e relaxar o corpo e a mente. Deixe seu corpo dizer o que ele precisa, para ajudar você a se sentir mais calmo e equilibrado. É o passo em um processo de cura para um você melhor.
R$265 R$265 por participante
, 1 hora 30 minutos
Ioga individual e respiração
Esta oferta única combina uma sequência de yoga e respiração consciente conectada para se reunir consigo mesmo, liberar tensão e bloqueios e integrar corpo e mente. Deixe seu corpo dizer o que ele precisa, para ajudar você a se sentir mais calmo e equilibrado.
R$412 R$412 por participante
, 1 hora 30 minutos
Você pode enviar uma mensagem a Nikki para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
3 anos de experiência
Eu lidero sessões de ioga em casa, bem como sessões em grupo em um estúdio privado.
Destaque da carreira
Reuni um grupo de professores para promover a ioga nos centros de idosos de Marselha.
Instrução e treinamento
Concluí o treinamento de professores de ioga com a Académie de Yoga em Marselha.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
13009, Marselha, França
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$118 A partir de R$118 por participante
Cancelamento gratuito
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Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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