Caminhos funcionais criados por Simone
Com 12 anos de experiência em fitness, oriento clientes na transformação física, na academia ou em casa, para aumentar a força, a massa magra e a definição.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Milan
Oferecido em domicílio
Grupo pequeno
R$182 R$182 por participante
Mínimo de R$454 para reservar
1 hora
Este é um treinamento livre, baseado em corpo ou equipamento, para indivíduos ou pequenos grupos.A sessão acontece na academia ou em casa e tem como objetivo melhorar o condicionamento físico, a postura e o bem-estar geral por meio de uma abordagem técnica e motivadora.
Aula de muay thai
R$212 R$212 por participante
Mínimo de R$454 para reservar
1 hora
É um treinamento em circuito, com luvas e manoplas, baseado nas técnicas do boxe tailandês.Este programa foi criado para aqueles que desejam recuperar energia, força e uma sensação de segurança física por meio de uma prática eficaz e estimulante.
Força e massa muscular
R$212 R$212 por participante
Mínimo de R$454 para reservar
1 hora
Treinamento que visa desenvolver força e massa muscular por meio de exercícios multiarticulares e progressões de carga controladas.Cada sessão combina técnica, intensidade e recuperação ideal para estimular o crescimento muscular, melhorar o desempenho e construir um físico forte, bem proporcionado e definido ao longo do tempo.
Você pode enviar uma mensagem a Simone para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
12 anos de experiência
Trabalhei em academias renomadas em Milão, combinando treinamento funcional e artes marciais.
Destaque da carreira
Apoiei VIPs e empreendedores, criando cursos adequados para aqueles com tempo limitado.
Instrução e treinamento
Estudei na Associação Internacional de Ciências do Esporte e na Virgin Active Academy.
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Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
20131, Milão, Lombardia, Itália
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$182 A partir de R$182 por participante
Mínimo de R$454 para reservar
Cancelamento gratuito
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