O Inside Flow é uma maneira criativa e de abrir o coração de se mover. Uma experiência única que combina yoga, música e respiração. Cada aula é coreografada com uma música especial e definida para uma playlist cuidadosamente selecionada, transformando sua prática em uma meditação em movimento, um convite para sentir, fluir e estar totalmente presente. Não se trata de perfeição, mas de expressão, conexão e a magia de fluir como um só com você mesmo, a música e as pessoas ao seu redor.