Coaching esportivo em estúdio com Alexandre
Fui vice-diretor do Club Med Gym em Paris antes de criar meu próprio espaço de coaching.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Paris
Oferecido em domicílio
Alongamento e fitness
R$481 por hóspede,
1 hora
Esta sessão busca melhorar a flexibilidade e liberar a tensão. Inclui exercícios gerais de condicionamento físico projetados para liberar a tensão e recuperar a vitalidade. A abordagem é projetada para todos os níveis, de iniciante a experiente.
Sessão de fortalecimento
R$513 por hóspede,
1 hora
Esta sessão busca alcançar uma transformação do corpo por meio de exercícios de musculação direcionados. Acontece em um estúdio equipado. O treinamento é realizado com equipamentos de qualidade com o objetivo de fortalecer o corpo e ganhar músculos. Foi projetado para todos os níveis, de iniciante a avançado.
Treinamento em circuito e bootcamp
R$513 por hóspede,
1 hora
Este treino ocorre em treinamento de circuito. O objetivo é queimar calorias, fortalecer os músculos e melhorar a aptidão geral. A sessão inclui exercícios com TRX, slam ball, corda de batalha e kettlebell. É acessível a todos os níveis, de iniciante a avançado.
Treinamento em circuito para dois
R$834 por hóspede,
1 hora
Esta sessão dupla consiste em um treino rítmico na forma de treinamento em circuito. Ela procura queimar calorias, tonificar os músculos e desenvolver a aptidão física. A prática inclui exercícios com TRX, slam ball, corda de batalha e kettlebell. É destinado a todos os níveis.
Sessão de musculação para dois
R$898 por hóspede,
1 hora
Esta sessão busca alcançar uma transformação do corpo por meio de exercícios de musculação direcionados. Acontece em um estúdio equipado. O treinamento é feito em pares com equipamentos de qualidade com o objetivo de fortalecer o corpo e ganhar músculos. Foi projetado para todos os níveis, de iniciante a avançado.
Você pode enviar uma mensagem a Alexandre para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
10 anos de experiência
Criei meu próprio espaço dedicado ao treinamento e apoio de praticantes.
Destaque da carreira
Trabalhei como treinador, gerente de fitness e depois como diretor adjunto no Club Med Gym em Paris.
Instrução e treinamento
Eu tenho uma licença STAPS e um BPJEPS, e também um diploma de consultor nutricional.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Vou até o local de atendimento nestas regiões: Paris. Para reservar em um local diferente, você pode me enviar uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
75009, Paris, França
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
A partir de R$513 por hóspede
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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