Terapia de ioga com Nazaahah
Terapeuta de yoga e nativa de Baltimore que apoia mulheres e meninas negras por meio de movimentos de cura, respiração e bem-estar acessível. Mais de 14 anos liderando programas de yoga e criando cuidados centrados na comunidade.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Baltimore
Oferecido em domicílio
Ioga terapia em grupo
Experimente a cura da alma em comunidade com minhas sessões de terapia de ioga em grupo. Eu guio você através do movimento de aterramento, respiração, conversa profunda e reflexão projetada para liberar o estresse, restaurar o equilíbrio e reconectar você à sua paz. Juntas, nos movemos, respiramos e mantemos espaço umas para as outras, criando um círculo sagrado de descanso, renovação e cura compartilhada. Perfeito para amigos, familiares, formação de equipes ou organizações que buscam um senso mais profundo de conexão e bem-estar coletivo.
R$232 R$232 por participante
Mínimo de R$2.313 para reservar
1 hora 30 minutos
Acompanhamento de terapia de ioga privada
Sessões de acompanhamento de 60 minutos após suas sessões iniciais
R$515 R$515 por grupo
, 1 hora
Terapia de ioga privada
Experimente uma sessão particular de terapia de ioga individual. Começamos com uma avaliação musculoesquelética, depois eu crio um protocolo de yoga específico para seus objetivos de terapia. Incorporamos posturas de yoga, respiração e ferramentas de atenção plena para liberar a tensão no corpo, aliviar a mente e conectar-se à sua calma interior. Cada sessão é guiada intuitivamente para atender às suas necessidades, ajudando você a retornar a si mesmo, centrado, fundamentado e em paz. Você receberá uma playlist selecionada e dever de casa.
R$772 R$772 por grupo
, 1 hora 30 minutos
Você pode enviar uma mensagem a Nazaahah para personalizar ou alterar o serviço.
Avaliado com 5,0 de 5 estrelas, de um total de 1 avaliação
Minhas qualificações
14 anos de experiência
Sou proprietária de um estúdio de ioga móvel e doméstico e pratico ioga há mais de 20 anos
Destaque da carreira
Ganhou um prêmio Seva Service da IAYT, destaque no WJZ, Yoga Journal e Yoga Therapy Today
Instrução e treinamento
Terapeuta de ioga certificada com mestrado em terapia de ioga, professora de ioga registrada e experiente
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Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$515 A partir de R$515 por grupo
Cancelamento gratuito
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