Pilates, esporte e relaxamento com Maria Teresa
Mais de 30 clientes acompanhados para melhorar a energia/saúde. Uma cliente se livrou de 2 anos de dor (hérnia de disco), outra com frequência cardíaca estabilizada de 115 a 75, reduzindo os riscos cardíacos.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Issy-les-Moulineaux
Oferecido em domicílio
Sessão de Pilates
R$125 R$125 por participante
, 1 hora
Fortaleça seus músculos profundos, melhore sua mobilidade e coordenação. É um momento especial para se reconectar com seu corpo, aprender a gerenciar melhor seus movimentos e alivivar a dor. Ideal para melhorar problemas osteoarticulares.
As aulas são personalizadas de acordo com suas necessidades e desejos, e ocorrem em casa, em uma sessão individual ou em um pequeno grupo (máx. 4 pessoas).
Coaching sportif
R$125 R$125 por participante
, 1 hora
A sessão melhora simultaneamente a força, a mobilidade, a coordenação, a resistência e o cardio.
Sessão de automassagem
R$467 R$467 por participante
, 1 hora
Este momento de relaxamento profundo é bem-vindo após um dia agitado. Uma bola e um rolo são usados para massagear a fáscia e relaxar os músculos, o que visa estimular a produção de serotonina.
Você pode enviar uma mensagem a Maria Teresa para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
2 anos de experiência
Pude usar meu know-how em 5 países diferentes.
Destaque da carreira
Treinei uma figurinista de cinema e ajudei uma cliente após suas 3 hérnias de disco.
Instrução e treinamento
Tenho a certificação completa de Pilates Matwork e treinamento em esportes e obesidade.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Vou até o local de atendimento nestas regiões: Paris e Issy-les-Moulineaux. Para reservar em um local diferente, você pode me enviar uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
92130, Issy-les-Moulineaux, França
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$125 A partir de R$125 por participante
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?