Coaching esportivo e cardio com Maxime
Treinei personalidades como Marc Simoncini e a família Belmondo.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Paris
Oferecido em domicílio
Bootcamp de formação de equipes
Porque, nos negócios, o bem-estar é desenvolvido por meio de momentos de diversão e compartilhamento.
Com o formato de treinamento Bootcamp, você pode combinar os benefícios do treinamento, se divertir e desfrutar de uma experiência eficaz de formação de equipes. Teste a fórmula ideal para uma sessão rica em exercícios de treinamento e situações de ultrapassagem. Atmosfera e desafios garantidos.
R$147 R$147 por participante
Mínimo de R$439 para reservar
1 hora
Sessão de cardio HIIT
Esta sessão dinâmica alterna movimentos rítmicos e sequências de fortalecimento. A música e o ritmo promovem energia e coordenação para um treino de corpo inteiro.
R$176 R$176 por participante
, 1 hora
Fortalecimento muscular
Esta sessão combina exercícios de força e trabalho cardiovascular na forma de circuitos. Visa desenvolver resistência e tônus muscular, com uma fase de mobilidade no início e uma fase de alongamento no final da sessão.
R$205 R$205 por participante
, 1 hora
Treinamento interno
Esta sessão ocorre na academia e inclui fortalecimento muscular, explosividade e trabalho de propriocepção. O treino alterna entre exercícios de peso corporal e vários exercícios de fitness.
R$264 R$264 por participante
, 1 hora
Corrida e preparação para exercícios aeróbicos
Esta sessão focada em corrida inclui exercícios de intervalo e sequências de fortalecimento. O objetivo é melhorar a aptidão física e o desempenho cardiovascular.
R$440 R$440 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Maxime para personalizar ou alterar o serviço.
Avaliado com 5,0 de 5 estrelas, de um total de 2 avaliações
Minhas qualificações
12 anos de experiência
Ofereço aulas em sala ou em casa, de fortalecimento a alongamento.
Destaque da carreira
Ajudei atletas, líderes e personalidades como Marc Simoncini e os Belmondo.
Instrução e treinamento
Tenho mestrado e bacharelado duplo em treinamento esportivo e educação motora.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
75009, Paris, França
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$176 A partir de R$176 por participante
Cancelamento gratuito
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Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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