Coaching esportivo e cardio com Maxime
Treinei personalidades como Marc Simoncini e a família Belmondo.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Paris
Oferecido em domicílio
Sessão de cardio HIIT
R$187 por hóspede,
1 hora
Esta sessão dinâmica alterna movimentos rítmicos e sequências de fortalecimento. A música e o ritmo promovem energia e coordenação para um treino de corpo inteiro.
Fortalecimento muscular
R$218 por hóspede,
1 hora
Esta sessão combina exercícios de força e trabalho cardiovascular na forma de circuitos. Visa desenvolver resistência e tônus muscular, com uma fase de mobilidade no início e uma fase de alongamento no final da sessão.
Treinamento interno
R$281 por hóspede,
1 hora
Esta sessão ocorre na academia e inclui fortalecimento muscular, explosividade e trabalho de propriocepção. O treino alterna entre exercícios de peso corporal e vários exercícios de fitness.
Corrida e preparação para exercícios aeróbicos
R$468 por hóspede,
1 hora
Esta sessão focada em corrida inclui exercícios de intervalo e sequências de fortalecimento. O objetivo é melhorar a aptidão física e o desempenho cardiovascular.
Você pode enviar uma mensagem a Maxime para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
12 anos de experiência
Ofereço aulas em sala ou em casa, de fortalecimento a alongamento.
Destaque da carreira
Ajudei atletas, líderes e personalidades como Marc Simoncini e os Belmondo.
Instrução e treinamento
Tenho mestrado e bacharelado duplo em treinamento esportivo e educação motora.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Vou até o local de atendimento nestas regiões: Paris. Para reservar em um local diferente, você pode me enviar uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
75009, Paris, França
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
A partir de R$187 por hóspede
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?