Sessões de pilates e exercícios funcionais com Elena
Treinei mais de 200 clientes de todos os níveis na Itália, Irlanda e Espanha.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Málaga
Oferecido em domicílio
Treinamento de mobilidade
Este treino é ideal para quem quer melhorar suas habilidades naturais de movimento para completar as tarefas diárias com maior controle e facilidade, desde amarrumar sapatos até descarregar mantimentos.
R$238 R$238 por participante
, 30 minutos
Pilates com tapete
Esta sessão é composta por uma série de exercícios de baixo impacto projetados para fortalecer os músculos, melhorar o alinhamento postural e aumentar a flexibilidade. Prepare-se para um treino de corpo inteiro com ênfase extra no core.
R$292 R$292 por participante
, 1 hora
Força e mobilidade
Adequada para todos os níveis e objetivos de condicionamento físico, esta sessão pode se concentrar em exercícios de peso corporal ou incorporar equipamentos como kettlebells, pesos, faixas e TRX. Escolha se concentrar em tonificação, mobilidade, força ou uma combinação para alcançar os resultados desejados.
R$292 R$292 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Elena para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
20 anos de experiência
Comecei minha carreira fitness na Itália e passei a ensinar na Irlanda e na Espanha.
Destaque da carreira
Já ajudei mais de 200 pessoas a perder peso, ganhar força e melhorar a postura.
Instrução e treinamento
Tenho credenciais em treinamento pessoal, fitness funcional, pilates e nutrição.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
29639, Benalmádena, Andaluzia, Espanha
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$238 A partir de R$238 por participante
Cancelamento gratuito
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Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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