Sessões particulares de fitness: ioga, escultura e pilates
Sou instrutora certificada de ioga, Sculpt e Pilates em colchonete, com mais de 6 anos de experiência no ensino. Seja você iniciante ou experiente, vou ajudar você a se sentir desafiado(a), confiante e bem-sucedido(a).
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Personal trainer em Carlsbad
Oferecido em domicílio
Aula de ioga de 1 hora
Nesta aula de ioga de 1 hora, você será guiado por um aquecimento suave, respiração consciente e uma sequência fluida de posturas adaptadas para todos os níveis.Encerraremos com práticas de relaxamento e aterramento, deixando você equilibrado, revigorado e recarregado.
R$ 617 R$ 617 por grupo
, 1 hora
Aula de pilates no colchonete de 45 minutos
Junte-se a mim para uma aula energizante de Mat Pilates para todos os níveis, concebida para fortalecer seu core, melhorar a postura, aumentar a flexibilidade e fazer você se sentir revigorado(a). Faremos um treino de corpo inteiro usando movimentos controlados e intencionais que aumentam a força sem sobrecarregar as articulações.
R$ 617 R$ 617 por grupo
, 45 minutos
Aula de escultura de 1 hora
Aula de escultura de 1 hora
R$ 771 R$ 771 por grupo
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Albina para personalizar ou alterar o serviço.
Avaliado com 5,0 de 5 estrelas, de um total de 3 avaliações
Minhas qualificações
5 anos de experiência
Instrutora certificada de ioga, fitness e pilates em colchonete com mais de 6 anos de experiência
Destaque da carreira
Anfitrião de ioga com vista para o mar em San Diego
Instrução e treinamento
YTT 7 Doorways de 300 horas, YTT Vinyasa de 200 horas, YTT Sculpt de 50 horas, Pilates no solo e outros
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Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
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Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$ 617 A partir de R$ 617 por grupo
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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