Aulas particulares de Pilates
O Pilates OG é um estúdio boutique que oferece sessões privadas em um espaço vintage, criando uma experiência positiva para todos, guiada por integridade, gentileza e inclusão.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em San Diego
Oferecido em Pilates OG
Aula de surfe em dupla
R$259 R$259 por participante
Mínimo de R$517 para reservar
1 hora
Compartilhe a alegria do movimento em nossa aula de Duet Mat Pilates! Esta aula personalizável foi projetada para todos os níveis e se concentra nos fundamentos do Pilates, incluindo respiração consciente, movimento intencional e aprofundamento da conexão mente-corpo. Desfrute de orientação especializada enquanto você e seu parceiro exploram exercícios essenciais de tapete juntos, apoiando o progresso um do outro em um ambiente animado e edificante. Se você é novo ou experiente, você vai sair se sentindo mais forte, mais equilibrado e inspirado.
Circuito de dueto
R$311 R$311 por participante
Mínimo de R$621 para reservar
1 hora
Melhore sua prática de Pilates com um circuito dinâmico em dupla! Um parceiro trabalha na cadeira enquanto o outro está no reformador, alternando para máxima variedade. Desfrute de uma sessão motivadora e personalizada focada em construir força, equilíbrio e flexibilidade juntos. Alcance seus objetivos em um ambiente de apoio e felicidade, enquanto se diverte muito ao longo do processo! Aulas de Duet Reformer disponíveis mediante solicitação.
Noções básicas de Pilates
R$363 R$363 por participante
, 1 hora
Desfrute de uma aula de 60 minutos de Fundamentos de Pilates focada nos princípios básicos e fundamentos centrais do Pilates. Receba orientações claras sobre como configurar e usar o aparelho, garantindo que você entenda cada elemento para um movimento seguro e eficaz. A instrução personalizada apoia seus objetivos individuais com atenção individual e análise técnica. Se você está procurando relaxamento, alívio da dor ou aprender sobre seu corpo, esta lição fornece os blocos de construção essenciais para sua jornada de Pilates.
Vários aparelhos de Pilates
R$518 R$518 por participante
, 1 hora
Descubra sessões personalizadas projetadas para atender às suas necessidades e objetivos exclusivos, incluindo orientação individual e análise detalhada. Se você está buscando um objetivo específico, buscando alívio da dor, curioso sobre seu corpo ou simplesmente querendo relaxar, estou aqui para apoiá-lo. Os preços à la carte estão listados, você também pode considerar uma opção de assinatura ou pacote. Os horários disponíveis estão listados; para um dia/horário diferente, entre em contato conosco. Aulas de Cadillac/ Ladder Barrel disponíveis mediante solicitação.
Você pode enviar uma mensagem a Olga para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
2 anos de experiência
Mais de 20 anos de experiência no ensino, dois anos especializados em Pilates.
Destaque da carreira
Trabalhei com dançarinos e clientes de Pilates de todas as idades, de 2 a 90 anos.
Instrução e treinamento
Sou um professor de Pilates certificado nacionalmente (NPCP); mais de 500 horas de treinamento.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Onde você irá
Pilates OG
San Diego, Califórnia, 92101, Estados Unidos
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 1 participante no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$363 A partir de R$363 por participante
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?