Pilates e esporte com toque brasileiro com Sidinei
Fui convidada a compartilhar meus métodos na ELLE, Magic Maman e L'Appart Fitness Mag.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Paris
Oferecido em domicílio
Sessão de Pilates
Esta sessão oferece um trabalho profundo inspirado nos níveis 1 e 2 do pilates com tapete. Foi projetado para fortalecer os músculos posturais, melhorar a mobilidade e desenvolver a consciência corporal.
R$ 235 R$ 235 por participante
, 1 hora
Treino de corpo inteiro
Esta aula rítmica combina exercícios de cardio, fortalecimento, peso corporal e elásticos. Cada movimento visa melhorar a força, a resistência e a coordenação em uma atmosfera estimulante.
R$ 469 R$ 469 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Sidinei para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
4 anos de experiência
Eu ministro aulas em grupo e individuais, combinando pilates e fortalecimento muscular.
Destaque da carreira
Meus métodos foram apresentados na revista ELLE, Magic Maman e Sport na França.
Instrução e treinamento
Sou graduado pelo Estado no Centro de Recursos, Especialização e Desempenho Esportivo.
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Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$ 235 A partir de R$ 235 por participante
Cancelamento gratuito
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