As aulas de pilates matwork da Training Suite
Colaboramos com treinadores graduados e certificados para criar exercícios eficazes.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Florença
Oferecido no espaço de Giulio
Treinamento em grupo
R$117
, 1 hora
Esta é uma sessão para até 5 pessoas dedicada a redescobrir a flexibilidade do corpo. Inclui exercícios controlados e fluidos, focados na respiração e na melhoria da postura. Termine com um momento de relaxamento, projetado para promover a recuperação muscular e o equilíbrio psicofísico.
Sessão individual
R$246
, 1 hora
Este encontro é destinado a quem quer melhorar a postura, aumentar a flexibilidade e trabalhar o tônus muscular, além do bem-estar psicofísico. A oferta inclui uma aula guiada, composta por exercícios realizados com pequenas ferramentas, incluindo bolas de ginástica, anéis e faixas elásticas.
Pacote de 3 sessões
R$301
, 1 hora
Este itinerário foi criado para grupos de até 5 pessoas. Cada aula envolve a execução de movimentos controlados, com ou sem equipamentos como bolas de exercício, anéis e faixas elásticas, que são focados na respiração e visam melhorar a postura. As sessões terminam com uma fase de relaxamento, para promover a recuperação muscular.
Você pode enviar uma mensagem a Giulio para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
16 anos de experiência
Nossos programas são voltados para o alcance de objetivos.
Destaque da carreira
Nossos treinadores se destacaram no polo aquático, basquete e voleibol.
Instrução e treinamento
O criador do centro é preparador físico da Federação Italiana de Basquetebol.
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Minha galeria
Onde você irá
50136, Florença, Toscana, Itália
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$117
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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