Sessões de fluxo animal e fitness com Gaia
Como treinadora e instrutora de Animal Flow nível 1, lidero exercícios que aumentam a energia.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Milão
Oferecido em domicílio
Sessão de treino em grupo
Como personal trainer, vou projetar uma sessão de treinamento dependendo do que você precisa ou do que você gostaria de tentar! Pode ser um treinamento intervalado de alta intensidade ou uma sessão de treinamento em circuito para queimar calorias, cuidar da saúde do coração e aumentar o metabolismo, ou uma sessão de mobilidade para abrir suas articulações, melhorar sua postura e se sentir mais leve. Vou misturar exercícios de treinamento funcional, fitness, peso corporal e Animal Flow
R$117 R$117 por participante
Mínimo de R$350 para reservar
1 hora
Fluxo de animais com amigos
Descubra o Animal Flow através de uma sessão ao ar livre ou interna com seus amigos! Projetado para pequenos grupos, oferece uma maneira envolvente de se movimentar e se conectar.
R$117 R$117 por participante
Mínimo de R$350 para reservar
1 hora
Sessão de treino única
Como personal trainer, vou projetar e executar sua sessão de treinamento, dependendo do que você precisa: um treinamento intervalado de alta intensidade e treinamento de circuito para queimar calorias, cuidar da saúde do coração e aumentar o metabolismo, ou uma sessão de mobilidade para abrir suas articulações, para melhorar sua postura e se sentir mais leve. Vou misturar exercícios com pesos de treinamento funcional, fitness e exercícios de peso corporal de treinamento funcional e Animal Flow
R$467 R$467 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Gaia para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
3 anos de experiência
Como instrutora de fisioterapia e Animal Flow nível 1, ajudo os clientes a melhorar a forma física e a mobilidade.
Destaque da carreira
Ajudo os clientes a identificar suas necessidades de treinamento e a criar programas para alcançar seus objetivos.
Instrução e treinamento
Sou treinadora e instrutora de Animal Flow nível 1 e participei de cursos em todo o mundo.
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Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
20124, Milão, Lombardia, Itália
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$117 A partir de R$117 por participante
Mínimo de R$350 para reservar
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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