Aulas de ioga e treinamento esportivo com Manon
Trabalhei em sala e em clube de férias. Dei uma aula de Yoga na FFA, e para Renaud Lavillenie, entre outros!
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Cannes
Oferecido em domicílio
Sessão de fortalecimento
Esta sessão combina exercícios de fortalecimento muscular e cardíaco com pesos corporais ou pequenos equipamentos. Ajuda a manter a forma e o progresso de acordo com os objetivos.
R$362 R$362 por participante
, 1 hora
Pilates e alongamento
Esta sessão combina pilates e alongamento. Foi projetado para fortalecer os músculos profundos, melhorar a postura e reduzir o estresse articular.
R$422 R$422 por participante
, 1 hora 30 minutos
Aula de dança
Esta aula de dança é inspirada na Zumba para uma experiência de grupo divertida e cheia de energia. Ajuda a estimular o sistema cardiovascular e fortalecer a coordenação.
R$422 R$422 por participante
, 1 hora
Sessão de ioga e meditação
Esta sessão visa reconectar o corpo e a mente através de poses de ioga e exercícios de meditação. Promove flexibilidade, fortalecimento e relaxamento.
R$452 R$452 por participante
, 1 hora 30 minutos
Pacote de estadia
Este pacote inclui quatro sessões distribuídas ao longo da semana. Cada turma pode explorar uma disciplina diferente ou se aprofundar no mesmo tema, dependendo das suas preferências.
R$1.386 R$1.386 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Manon para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
4 anos de experiência
Já dei aulas em academias, clubes de férias e complexos esportivos.
Destaque da carreira
Treinei Renaud Lavillenie e pessoas da Federação Francesa de Atletismo.
Instrução e treinamento
BPJEPS AF, certificações LesMills Dance, BodyBalance, Bodycombat.
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Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$362 A partir de R$362 por participante
Cancelamento gratuito
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