Aulas de pilates e ioga com Ema
Ex-treinadora do Plaza Athénée, ofereço sessões de ioga e pilates acessíveis.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Paris
Oferecido em domicílio
Pilates no tapete
Esta sessão de pilates no chão é acessível a todos, incluindo mulheres grávidas e pessoas em pós-operatório. A abordagem se concentra na respiração, construção muscular e mobilidade.
R$595 R$595 por participante
, 1 hora
Ioga, pilates e esporte
Esta sessão de atividades físicas completa combina diferentes práticas. Ele foi projetado para se adequar a todos os níveis e pode incluir equipamentos, com intensidade ajustada conforme necessário.
R$892 R$892 por participante
, 1 hora
Preparação física
Este programa é construído com base na disciplina ou propósito do participante. A sessão pode ocorrer em casa ou ao ar livre, com o uso de equipamentos. Também pode incluir a presença de um treinador adicional e uma massagem no final da sessão para treinamento geral.
R$1.486 R$1.486 por participante
, 1 hora 30 minutos
Você pode enviar uma mensagem a Ema para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
12 anos de experiência
Trabalho em uma faculdade de esportes, em um consultório de fisioterapia e em um centro de treinamento.
Destaque da carreira
Dei aulas no Plaza Athénée, no Usine Sport Club e no Ken Club.
Instrução e treinamento
Estudei no Institut des Métiers de la Forme e na Université Paris Cité.
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Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$595 A partir de R$595 por participante
Cancelamento gratuito
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