Redefinição do sistema nervoso: ioga tailandesa

Sou instrutora de ioga com anos de experiência em ioga, trabalho corporal e saúde do sistema nervoso. Minha jornada me levou a desenvolver o OTY, uma prática que combina movimento, atenção plena e toque compassivo.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Knoxville
Oferecido em domicílio

Osteo Thai Yin

R$587 por hóspede,
1 hora
1. Boas-vindas e definição de intenções: começaremos com exercícios de respiração e uma breve conversa. 2. Prática guiada de ioga tailandesa osteo: um fluxo suave combinado com toque de apoio e ajustes que liberam o estresse e promovem o alinhamento. 3. Relaxamento profundo e redefinição do sistema nervoso: terminaremos com posturas restauradoras e toques conscientes projetados para acalmar a mente e deixar você se sentindo renovado. 4. Ritual de encerramento: um momento para integrar, compartilhar reflexões e desfrutar de um chá calmante juntos (opcional).
Você pode enviar uma mensagem a Barbara para personalizar ou alterar o serviço.

Minhas qualificações

Personal trainer
5 anos de experiência
Criei o Osteo Thai & Yoga, ministrando aulas semanais e retiros trimestrais para mulheres.
Instrução e treinamento
Sou instrutora de ioga com certificação RYT de 200 horas e 5 anos de experiência em prática individual
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.

Minha galeria

Eu vou até você

Vou até o local de atendimento nestas regiões: Knoxville, Gatlinburg, Pigeon Forge e Sevierville. Para reservar em um local diferente, você pode me enviar uma mensagem.
Você também pode falar comigo: Knoxville, Tennessee, 37920, Estados Unidos

O que você precisa saber

Requisitos do participante

Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 8 participantes no total.

Acessibilidade

Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais

Política de cancelamento

Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
A partir de R$587 por hóspede
Cancelamento gratuito

Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada

Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?

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