Sessões de Vinyasa e Hatha Yin Yoga por Laure
Treinado por 2 meses na Índia, leciono há 6 anos no Ministério dos Esportes.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Paris
Oferecido em domicílio
Ioga da descoberta
R$123 R$123 por participante
, 30 minutos
Esta sessão introdutória à abordagem do yoga inclui exercícios de respiração, prática de fluxo e relaxamento.
Yoga vinyasa ou hatha yin
R$153 R$153 por participante
, 30 minutos
Vários estilos de ioga são oferecidos durante esta sessão, adequados para todos os níveis.Também é possível combinar diferentes práticas durante o mesmo curso.
Ioga vinyasa e miofascial
R$184 R$184 por participante
, 1 hora
Esta sessão dinâmica e fluida tem como objetivo ensinar como envolver os músculos certos no momento certo.Termina com uma liberação da fáscia, cujo objetivo é relaxar o sistema nervoso.
Ioga acompanhada
R$734 R$734 por participante
, 1 hora
Esta aula permite que você escolha o estilo desejado e pode incluir liberação da fáscia por meio de massagem com bolas de tênis.O suporte visa permitir que o corpo absorva todos os benefícios da prática.
Você pode enviar uma mensagem a Laure para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
8 anos de experiência
Eu pratico em empresas e em casa vinyasa, hatha, yin e liberação de fáscia.
Destaque da carreira
Trabalhei no Crillon para a Warner Bros, para a Câmara de Comércio e para a WWF.
Instrução e treinamento
Estudei na Índia em duas ocasiões, bem como em Paris para completar meus conhecimentos.
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Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$123 A partir de R$123 por participante
Cancelamento gratuito
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