Yoga Aéreo e Yoga Tradicional com Cilene
Sessão para descobrir a melhorar a sua pratica de Yoga Aérien o de de Yoga Tradicional (hatha, vinyasa) com a ajuda da experimentada CIlene Lammertyn, para um estiramento profundo e relaxamento total
Personal trainer em Porto da Cruz
Oferecido em La Maison ZiaZen
Sessão de yoga Aéreo com Cilene
Eleve o seu bem-estar com o yoga aéreo! Esta prática incrível descomprime a coluna, aliviando as dores nas costas. Fortalece o corpo, aumenta a flexibilidade e acalma a mente. Uma experiência libertadora que termina com um relaxamento profundo e inesquecível no casulo de seda.
R$ 241 R$ 241 por participante
Mínimo de R$ 361 para reservar
1 hora
Sessão de Yoga Hatha com CIlene
Redescubra o seu centro com o Hatha Yoga. Uma prática focada no alinhamento preciso das posturas (asanas) e no controlo da respiração (pranayama). Ideal para acalmar a mente, fortalecer o corpo com consciência e libertar a tensão. A base perfeita para um equilíbrio duradouro.
R$ 241 R$ 241 por participante
Mínimo de R$ 301 para reservar
1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Jacilene para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
25 anos de experiência
Sou professore de Yoga há mais de 20 anos, trabalho no centro La Maison ZiaZen
Instrução e treinamento
Diploma de 300h pela Yoga Alliance
Master Air Yoga pela Escola Española de Air Yoga
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Minha galeria
Onde você irá
La Maison ZiaZen
9225, Porto da Cruz, Portugal
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$ 241 A partir de R$ 241 por participante
Mínimo de R$ 301 para reservar
Cancelamento gratuito
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